Alimentacion

Siempre hay que darse una caprichin en las comidas, no siempre vamos a estar de dietas, comiendo pasta etc etc… Un postre diferente puede ser el que he realizado hoy mismo, se trata del tradicional arroz con leche, pero hemos sustituido la leche normal entera, por leche de soja (no queda tan espeso como si …

Interesada por el mundo de la nutrición y la alimentación saludable, me ha llevado a ir investigando productos que consumimos diariamente. He leído varios libros que son bastante prácticos en Nutrición y que creo que todos deberíamos leer, no se trata de volverse vegano, ni nada por el estilo sino de saber que comemos, cuando …